Willkommen auf Take Care !

Hier findest du vieles über das Thema "gesunde Ernährung"

Wir erzählen dir die Warheiten über die diversen Diäten, viele Lügen werden
richtig gestellt & auch über die Esstörung Magersucht ("Anoerxia Nervosa") berichten
wir dir & bieten unsere Hilfe an.

Bitte beachte (!), dass es hier nicht um's abnehmen geht !!
Auf dieser Seite wollen wir dir nicht erzählen wie du am besten isst
um nicht zuzunehmen oder gar abzunehmen, wir wollen dir nur zeigen
was es bedeutet "gesund" zu leben. Abnehmen ist nicht (immer) gesund ;)

Wir zeigen dir wie du richtig mit dir & deinem Körper umgehen solltest
um immer fit & gut gelaunt zu sein.
→ Bedenke, dass deine Stimmung auch abhängig von deiner Gesundheit & auch
deinem Essverhalten ist.